Helt umulig å få en kuk inn når jeg ikke klarer og få inn en tampong?

Hei jente 15 år. 

Det kan være vanskelig å få en penis inn i skjeden hvis en ikke klare å få inn en tampong. Men det er noen som klarer å ha samleie, selv om de ikke får inn en tampong. 

I og med at du ikke klarer å slappe av, strammer du sannsynligvis musklene i bekkenet. Da kan skjedeåpningen og skjeden nesten lukke seg. 

For å få god kontroll på disse musklene, kan du trene dem. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunn musklene. 

Du kan øve deg på å sette inn tampong når du blør på det meste. Da er skjeden våt av blodet og tampongen vil gli lettere inn. Bruk den aller minste tampongen. 

Husk at skjeden ikke går rett opp. Hvis du fører fingeren rett opp støter du rett mot en vegg, skjedeveggen. Skjeden går bakover, mot ryggsiden, i omlag 45 graders vinkel. 

Sett en fot på toalettskålen. Pust sakte ut, slipp musklene ned og før tampongen inn i en eneste bevegelse. Du må føre inn mesteparten av fingeren. Sikre deg at tråden er på utsiden. Når tamnpongen sitter riktig, skal du ikke kjenne noen ting.  

Det er vanlig at en strever med å fingre og like det. Det er få nerver i skjeden og slik må det være med tanke på at skjeden er en mulig utvei for en baby en gang i framtida. Hvis det var masse nerver der, ville det være uutholdelig smertefullt å føde. Men en kan lære seg å like det og noen, omlag 29 % får orgasme av det. 

Den letteste måten å få orgasme er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, uansett form for seksualitet, inkludert samleie. 

Når du onanerer til orgasme ved stimulering av den ytre delen av klitoris, kan du kjenne med en finger i skjeden at den er våt. Da er den også utvidet. Hold fingeren i skjeden og så kan du vekselvis stramme og slappe av i musklene. Da vil du kjenne trykket mot fingeren. Når su slapper av og puster sakte ut, slipper trykket mot fingeren. 

Når du finner en partner, kan dere øve dere på på stimulere hverandres kjønn til oragasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, hånd rundt penis og munn/oralsex. Da blir dere godt kjente med hverandre og hva den andre liker, og dere blir trygge sammen. Da vil samleie komme som en naturlig utforskning av seksualiteten dere har sammen. 

Gled deg over kroppen og kjønnet ditt! 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no