Er redd for at noen ikke liker meg på jobb

Hei

Så bra at du har en jobb du trives med. Jeg tror mange kjenner seg igjen i de tankene du beskriver. Det er viktig for de fleste å opplever at de blir akseptert og likt av sjefen og kollegaer. Du er ung og uerfaren i arbeidslivet. Det tar tid å bli så trygg på seg selv at man klarer å tenke at man gjør så godt man kan og det er godt nok. Vi mennesker er forskjellige. Det er naturlig at det er noen vi liker og er mer enig med enn andre.

Det er forståelig at du reagerte på at en som er gravid brukte snus. Det er ikke bra for barnet. Nå har du fått en erfaring med at det ikke oppleves greit å snakke negativt om kollegaer til andre. Det kan hjelpe deg til å unngå å komme i en liknende situasjon igjen. Det var fint at du tok på deg ansvaret for det du hadde gjort og ba om unnskyldning. Det er mye å lære i arbeidslivet. Ta den tiden du trenger og lær av dine erfaringer. Mange eldre enn det opplever også liknende hendelser som det du beskriver.

Husk at andre sine reaksjoner ikke trenger å henge sammen med noe du har sagt eller gjort. Det kan være din kollega ble sur fordi hun hadde dårlig samvittighet eller ble skamfull? Det at du synes dette er vanskelig forteller meg at du klarer å sette deg inn i andre sin situasjon og at du er opptatt av å ikke krenke andre. Det er fint. Fortsett å være slik du ønsker at andre skal oppfatte deg. Det at du tenker er fint. Men ikke plag deg selv for mye med tanker om noe du har gjort. Prøv å se fremover. Ingen er perfekte. Alle gjør noe de angrer på innimellom. Vi lærer mye av erfaringene våre. Både de gode og de dårlige.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no