Jeg drakk sprit med vennene mine og ble oppdaget.

Jente, 14

Igår hadde jeg tre venner på besøk i kjellern, og vi var i et litt hyper humør. Vi bestemte oss for å drikke litt sprit. Vi drakk fra en sånn alkoholflaske. Dagen etterpå hadde mamma ryddet i kjelleren og hun fant flasken. Pappa og mamma snakket og kjeftet på meg i 40 min. Jeg la meg flat og sa jeg og vennene mine hadde drukket, men ikke mye, som er helt sant. Men det jeg ikke sa er at flasken er min som jeg fikk i bursdagsgave to uker siden. Jeg sa bare at jeg ikke kom til å si hvem sin det var, så sa jo egt ikke at det ikke var min. De er veldig skuffa og stoler ikke på meg lenger, og vet det skjedde for noen måneder siden også. Siden jeg har starta i 9. vet jeg at de har vært skuffa over meg , jeg har gjort dritt på skolen og greier bare ikke å være det perfekte barnet som de eldre søsknene mineer. Jeg hater meg selv egt. jeg hater livet mitt, og 3/4 av vennen mine. greier ingenting og har 0 motivasjon. Vil ikke leve, og må unngå foreldrene mine, hva skal jeg gjøre HATER MEGSELæsj

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år

Jeg skjønner at du er fortvilet og at dette ble dumt for deg. Samtidig så er det bra at foreldrene dine nå kjenner til at du har begynt å være nysgjerrig på alkohol og rus, slik at de kan passe litt ekstra på deg fremover. Det tenker jeg at du trenger.

Dette er antakelig noe du allerede vet, men jeg velger å skrive det likevel: Det er uheldig å drikke alkohol i såpass ung alder, og det er mange grunner til det. Først og fremst fordi hjernen er i utvikling og det er viktig å ikke innta midler som bidrar til å bryte ned og/eller forhindre god utvikling. Videre er det også vanskelig i tidlige tenårene å sette gode og trygge grenser for seg selv, i sær når en har inntatt alkohol og en står i risiko for å bli utsatt for uheldige hendelser.

For å beskytte deg selv i en periode nå, så tenker jeg at det vil være godt for deg å søke til foreldrene dine og fortelle dem hvordan du har det. Fortell om de tankene du har om at du ikke er "det perfekte barnet" og at du er engstelig for om de er skuffet over deg. Snakk med dem om de følelsene du har inni deg. Jeg er helt sikker på at det vil hjelpe deg, for det å snakke med noen bidrar til at følelsene og tankene får litt mindre kraft og kan håndteres bedre.

Du vil nok også ha godt av å snakke med noen. Straks over juleferien, så bør du gå til helsesykepleier på skolen din eller til Helsestasjon for ungdom. De kan tilby støttesamtaler over tid og sammen kan dere jobbe for at du skal få det bedre med deg selv. De vil også vurdere om du er i behov av mer spesialisert hjelp, som eksempelvis fra Psykisk helsetjeneste i kommunen eller fra BUP.

Du kan alltids ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er der ford deg!

Jeg legger ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen

Besvart: 23.12.2019

Oppdatert: 23.12.2019