Jeg vil ha kjæreste og ligge i armkroken og bare kose.

Hei jente 15 år. 

Det er vanskelig å besvare alt du lurer på. Men jeg kan komme med noen kommentarer og innspill som kanskje kan være til hjelp.

Det er vanlig at en ønsker seg en kjæreste å kose med. 

Gleden over å tenke på noe så fint kan blande seg med sorgen over å ikke ha det, og da en få en rar følelse. 

For å tenke på noe annet enn kos, kan du avlede deg selv. Du kan snakke med de hjemme, være i stua og kjøkkenet der det er folk. Du kan chatte med venner, se serier, høre musikk og lese lekser. Trening er også godt. Da føler en seg vel med seg selv etterpå. 

Drømmer er bare drømmer. De har ikke noe å si annet enn at vi kanskje rydder litt i hodene våre mens vi sover. Det er tanker, fragmenter av tanker, kanskje håp og drømmer blandet med noe vil har sett, hørt eller lest. Kanskje møter vi også oss selv litt i drømmene? Kanskje ønsker du deg en kjæreste så mye at du drømmer at noen er forelsket i deg? Kanskje det at du i drømmen ikke turte å få kos fra han du holdt på med, viser deg at du er litt sjenert? 

Det er vanlig at en ikke har vært forelsket selv om en 15 år. Det er noen som lett forelsker seg, mens det for andre tar lengre tid å finne en man liker. Se deg om der du er på skolen og ellers om det er noen du synes er fine. 

Hvis en ikke spiser nok mat kan en få en ekkel og kvalm følelse. Du må ikke gå ned i vekt! Kroppen og hjernen din trenger masse energi for at du skal fungere skikkelig. Det er svært alvorlig å ikke spise nok mat! I stedet for godteriet du spiser kan du spise brødskiver og drikke melk. Da vil du føle deg mye bedre. 

Kanskje har dette med de følelsene du har noe med dette at du ikke spiser nok? 

Du må snakke med dine foreldre/foresatte om dette. Forklar at du spiser for lite og at du trenger hjelp til å få et regelmessig kosthold. 

Du kan også snakke med helsesykepleier om dette. Hvis det er vanskelig å forklare, kan du vise helsesykepleier utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Huks at du er unik og verdifull!  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no