Jeg er umotivert på skolen, og kjenner lite glede i hverdagen.

Hei

Jeg skjønner at det ikke er enkelt å ha det slik du beskriver det. 
Å føle seg umotivert på skolen går ut over prestasjonene, og det igjen kan gi en litt vond sirkel. 

Jeg tenker at det ikke er rart at en etter mange år på skole kan få en nedtur, hvor det føles vanskelig å være på topp. De fleste opplever det i perioder. 
Da tenker jeg det er viktig å tenke litt over hva som kan være bra for motivasjonen generelt. 

Når en er trist og lei er det viktig å finne noe som kan gi et ekstra piff i hverdagen. For eksempel løpe/ gå en tur , gjøre noe hyggelig med venner og snakk med noen om hvordan du har det. Helsesykepleier kan være en god støttespiller. 
Det å sette ord på vanskelige tanker og følelser kan i seg lette på tristheten og være med på å gi energi. Her finner du en artikkel om hvorfor det kan hjelpe.

Jeg vet ikke om du har kontakt med noen andre på samme studie ?
Uansett om du har eller ikke, vil jeg anbefale deg å forsøke komme i kontakt med noen , og hva med å foreslå kollokviegruppe ? Hvis en jobber sammen om fagene, vil det ofte være lettere å lære og huske det en har jobbet med. 

Jeg synes du har ei flott innstilling ved at du skal fullføre, og har tanker om hva du skal gjøre fremover. Du vet dette er en fase. 
Det gir deg en drive til å stå i det. 

Jeg håper at noe av dette og vedlagte artikler kan være til hjelp. 

Alt godt og lykke til videre !

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no