Jeg vil ha flere venner.

Hei jente 16 år. 

Du beskriver veldig godt hvordan dette er for deg. Jeg forstår at du trenger flere venner. Kanskje er det en bestevenninne du trenger? 

Det er veldig bra at du har kjæresten din og at du slipper å være med de du vil unngå. Du har også venner, du trener og spiser sunt og det er også suverent. På den måten har du det lettere, og det er så fint. 

Når det gjelder dysleksien er det viktig at skolen vet om det, slik at de kan legge tilrette for deg. Se artikkelen om dette under her. 

En kan føle seg ensom hvis kjæresten er på fest, og en føler at en ikke har noen å være med. 

Kan du ta initiativ til å bli bedre kjent med noen av de vennene du har eller kanskje finne nye venner? Er det en av de du liker godt, som er hyggelig og grei? Kanskje  kan dere finne på noe sammen? Er det noen du kan trene sammen med, eventuelt lage mat sammen med, se serier og gjøre andre hyggelige ting sammen med, som kan bli bestevenninnen din? 

Du kan også jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din. Dette kan du gjøre sammen med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Da vil du få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg å bli bedre kjent med deg selv. Det å finne ut hvem du er og hvordan du vil være og framstå kan være fint.

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er også en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no