Normalt at magen går lengre ut enn lårene?

Hei jente 14 år. 

Du har en helt normal mage! 

Det er vanlig at magen går lengre ut enn lårene. 

Hvis du ser på nedre del av ryggen din, vil du se den er svai, at den buer innover. Da sees magen tydelig, slik den skal. 

Hvor svai vi er i ryggen er forskjellig. Det er fint med svai rygg. Du er også sikkert rett i ryggen. Det er også fint! 

Kan du øve på å glede deg over den fine, sterke kroppen du har? 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker. 

Det å få en samtale om hvordan du har det, hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din, kan være lurt. Det er noe med å kunne se seg slik en er og glede seg over det! 

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Snakk med helsesykepleier!

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no