Eg sliter med bollemus, med sjølvtilliten min og klær.

Hei!

Det er helt vanlig at buksene utvider seg når en bruker de. Ofte skal det bare litt tid til, så er buksene løsere. Stoffet er elastisk, det tøyer seg ved bevegelser og bruk.

Alle har vi fett på kroppen, og på venusberget, lårene, rumpa og magen har vi alle flere lag med fettceller. Det er slik vi er! Det er slik vi må være.

Hvis du plages med å bruke trange klær kan du heller bruke litt videre klær. Det kan være at du da føler deg mer komfortabel.

Kanskje må du også jobbe med selvfølelsen din, hvordan du ser på deg selv? Kanskje må du lære deg å like deg selv bedre?

Begynn å snakke deg selv opp, begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no