Utifra denne bmi’en, er jeg tynn?

Hei jente 14 år. 

Jeg forstår du strever med anoreksi og at du har profesjonell hjelp. Det er veldig bra at du får hjelp!

Når en har anoreksi er det ikke lett å se seg selv slik en virkelig er. 

Det er de som hjelper deg som skal svare på de spørsmålene du har, inkludert BMI`en du har. 

Det er svært viktig at du fortsår at du ikke er tykk! Du er svært slank!

Kanskje kan du jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din? 

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er også en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Si til deg selv det du ville sagt til en venninne. Vær glad i deg selv! 

Jeg beklager at vi ikke kunne svare på det du spurte om.  

Jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no