Jeg gruer meg til praksis, normalt? bør jeg si i fra til skolen?

Hei jente 17 år.

Jeg forstår at du er sliten om du bruker så mye tid på å grue deg til å gå på jobb. Og om du går sulten og må stå opp så tidlig og huske så mange ting, forstår jeg at dette tar på både fysisk og psykisk. Derfor er det bra at ønsker råd.  

Samtidig er dette det normale livet for mange. Det er travelt og slitsomt i enkelte yrker. Da er det viktig å forsøke å finne løsninger på det en kan gjøre noe med.

Og det er ikke farlig å bli sliten etter en lang arbeidsdag, det er helt normalt, og spesielt i starten når alt er nytt og det er mye en skal huske på. For de fleste vil det gå seg til når ting roer seg og en blir bedre kjent med sine kollegaer, finner gode rutiner og blir trygg på sine arbeidsoppgaver. 

Jeg er enig med deg at du bør snakke med rådgiver på skolen din og sammen finne en måte du kan planlegge dagene dine, slik at det ikke blir så stressende for deg og du sipper å grue deg.

Kanskje kan det hjelpe å smøre en god matpakke om kvelden før, slik at du har nok mat å spise både til frokost og i tiden du er på jobb? Da sparer du både tid og penger. 

Samtidig vil jeg anbefale deg å unngå å bruke så mye tid på å grue deg. Men heller snakke med noen om de tankene som gjør at du gruer deg. Da kan sosialrådgiver eller helsesykepleier på skolen være en du kan snakke med. Sammen kan dere finne ut hva som er den beste løsningen for deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no