Spørsmål og svar

søstra mi øde da hun ble født foreldre ble overbskyttende, utviklet angst

Jente, 13

Hei.. Jeg er en jente på 13 år.Søstera mi døde da hun ble født og da ble foreldrene mine for overbeskyttende over meg og broren min. Jeg tror jeg fikk sosial angst pga akkurat det. Jeg har det veldig tungt nå og sliter med sosiale ting som: presentasjoner, gruppearbeid og høytlesning. Jeg gidder egentlig ikke å gå på besøk til vennene mine pga at jeg må være sosial. Jeg har ikke rukket opp hånda siden 5 klasse (Jeg går i 8) og jeg prøver å bli syk til vær presentasjon. Mange kaller meg den sjenerte jenta, men er det egentlig sånn? Jeg ender opp med å grine vær dag i mens jeg tenker på problemene mine. Jeg får ikke til å sove og jeg klarer ikke å spise frokost av og til. Jeg fikk en venn i 6 som var slem med meg og slo meg, men det ordnet seg. Hun slår meg fortsatt litt i dag vist jeg ikke gjør som hun sier, eller er uenig. Noen tips for å håndtere alt dette?

Svar

Hei j

Takk for at du skriver til oss!Det må ha vært et sjokk for foreldrene at søsteren din døde da hun ble født, og et kan ut fra det være forståelig at foreldrene ble overbeskyttende overfor deg og broren din, siden de sikkert ville gjøre alt det beste for at dere skulle ha det bra. Det kan være en årsak til at du har utviklet sosial angst, men det trenger heller ikek være det. Det kan være at du har med deg sårbarheter som gjør at du kan ha utviklet sosial angst. Dette er det vanskelig for meg å si noe om ut fra det du skriver.

Jeg vil anbefalvær deg å snakke med noen om barndom, oppvekst og hvordan du har hatt det/har det opp gjennom årene. Den første som kan være nyttig for deg å snakke med som jeg vil anbefale er helsesykepleier. Helsesykepleier er vant med å snakke emd ungdommer som sliter på ulike vis og hun har mange andre mener det er for vanskelig for henne alene å kunne hjelpe deg. samarbeidspartnere som hun kan snakke med/henvise videre til om hun ikke kan hjelpe deg alene.

Når det gjelder venninna di som slår deg, er jo det helt uhørt. Ingen venner slår hverandre, så her må du si fra tydelig om at du ikke finner deg i at hun slår deg.

Men snakk med helsesykepleier og se hva dere finner ut av sammen!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 27.1.2020

Oppdatert: 27.1.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål