Jeg spiser lite og har dårlig selvtillitt.

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser det du skriver.  Du spiser lite og det kan gi deg forverring av den psykiske helsen du allerede strever med, samtidig som det har en hel del andre negative konsekvenser. Hjernen blir stresset av lite mat og i lengden vil den fokusere mer og mer på mat når den ikke får det den trenger. Det er fordi den vil forsøke å få deg til å spise. 

Jeg synes det er helt riktig av deg å gå og snakke med noen. Helsepersonell har taushetsplikt, men om det er risiko for at ungdommen for eksempel utvikler helseproblemer er det viktig at hun/han får hjelp av voksne til å snu dette slik at det ikke blir vedvarende eller forverres. 

Om det er risiko for at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse er det svært viktig å snu dette. Spiseforstyrrelser er veldig alvorlig og kan bli en forferdelig vond og langvarig sykdom om man ikke får hjelp av de voksne. Det er de voksnes ansvar å hjelpe ungdom ut av en slik situasjon. Spiseforstyrrelser er ikke ungdommens skyld, selv om mange tenker at man kanskje har bidratt til det fordi man ikke har spist nok mat. 

Jeg synes uansett at du bør snakke med foreldrene dine om situasjonen. De fleste foreldre ønsker å hjelpe ungdommen sin når de får det vanskelig.

Jeg legger ved artikler du også kan lese.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut