Hvordan kan jeg hjelpe en venn som har det vanskelig i et forhold?

Hei

Fint at du følger med og vil hjelpe. Det er ikke så lett, hvis vennen din ikke ser selv at hun trenger hjelp. Dersom det er snakk om vold eller overgrep, er det veldig viktig å kontakte helsesykepleier, Helsestasjon for ungdom eller politiet. Du kan også ringe alarmtelefonen 116 111 . 
Dersom dette er en person som manipulerer, eller påvirker vennen din på en negativ måte, er det viktig at hun får avsluttet dette forholdet. Du kan følge henne til en dere kan snakke med. Det kan være en voksen på skolen dere stoler  på eller helsesykepleier. Helsepersonell har taushetsplikt. 

Du/dere kan også henvende dere anonymt til Hjelpetelefonen. Du kan ringe gratis nummer 116 123 hele døgnet å få snakke med ansatte om enklere eller vanskeligere tema. Mental Helse driver også tjenesten Sidetmedord.no der du kan dele erfaringer i åpent forum med andre unge. Du kan også skrive anonyme meldinger til veiledere på Mental Helses Hjelpetelefon og få svar innen 48 timer, og du kan lage lukket venne-nettverk for å sende meldinger. Du finner også en chattetjeneste der.

Når en venn trenger hjelp, er det ikke alltid lett å tenke klart. Da er det viktig at man har noen flere å tenke sammen med. Det bør være en voksen som har mulighet til å hjelpe videre, og følge opp over tid. Helsesykepleier kan være en slik person. 

Vennlig hilsen helsesykepleier