Kan du gi meg tips om hvem jeg kan snakke med anonymt?
Jente, 17
Jeg vet ikke hvordan jeg skal takle situsajoner rundt meg. Jeg er lei meg og stresser mye og vet ikke hvordan jeg skal takle det. Ifjord døde stefaren min pga kreft. Begge hundene mine døde samme år, som jeg hadde i over 12 år. I år ble mamma alvorlig syk, så er mye alene hjemme. Jeg trenger noen å snakke med, men vil ikke snakke med familie, venner eller helsesøster på skolen fordi vil ikke snakke med noen jeg kjenner. Kan du gi meg tips med noen som jeg kan snakke anonymt med, utenom helsesøster, psykolog, terapist eller lege?
Svar
Hei jente 17 år
Du kan ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 eller bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no og www.soschat.no. De er for for deg!
Der kan du være anonym om du ønsker det.
Jeg forstår at du har opplevd mange ting nå som er vanskelig for deg. Det kan være godt for deg å ha noen å snakke med og få sortert litt tanker og følelser. Kanskje du etterhvert får til å prate med eksempelvis helsesykepleier på skolen din eller Helsestasjon for ungdom. De har taushetsplikt og kan hjelpe deg med å få til en god prat om hvordan føles for deg og sammen kan dere jobbe med hvordan du kan få det bedre med deg selv!
Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.
Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykologen
Besvart: 29.2.2020
Oppdatert: 29.2.2020
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål