Vi skal ha sex snart, hva kan vi forvente oss?

Hei!

Det kan være litt vanskelig å vite hva en skal gjøre de første gangene en har sex med noen. En kan for eksempel kjenne seg usikker på om en ser bra nok ut, om en gjør en og nok jobb for den andre og om en skal si noe eller lage lyder. Alt det kan gjøre at en spenner seg og ikke får til å nyte det som skjer.

En god start er derfor å tenke gjennom hva det er som gjør en kåt og hvilke seksuelle fantasier en har. På den måten finner en ut av hva det er som skal til for å bli kåt og hva en kan tenke på for enklere å få orgasmer når en onanerer alene eller har sex med noen.

Det er også fint å bli kjent med kroppen sin, hvor det er godt å bli tatt på og på hvilken måte. En har mange ekstra følsomme områder på kroppen som kan gi gode og sterke opplevelser om en tar på de. Dette kan for eksempel være øreflippene, brystvortene eller innsiden av lårene.

Prøv deg fram med ulike måter å fingre og onanere deg selv til orgasmer. Dette vil også gjøre det enklere for deg å få orgasmer sammen med kjæresten din. Når du vet hva som skal til, vil du vite hva du skal si til han når dere snakker samme om hva dere har lyst til å prøve og ikke.

Samleier skal aldri kjennes vonde eller ubehagelige. Gjør det vondt, er det fint å stoppe opp og heller gjøre noe annet. Den mest vanlige årsaken til at samleier kjennes vonde er at en prøver å ta imot noe i skjeden før den er tilstrekkelig utvidet og fuktig. Da vil den kjennes trang ut og det vil bli vanskelig å ta imot en penis. Det kan gjøre vondt og noen ganger kan det begynne å blø litt.

Bruker en tid på ting som er deilige før en prøver å ta imot en penis, vil det som regel gå helt fint.

Jeg vil anbefale dere å ta en tur til helsesykepleier på skolen deres eller på helsestasjon for ungdom i kommunen før dere har sex. Da kan dere få råd og tips om hva dere skal gjøre for å unngå å bli foreldre eller smittet av sykdommer når dere har sex.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS