Hvordan kan vi finne ut av hennes nytelse når vi har sex?

Gutt, 20

Hei, jeg lurer litt på hvordan det burde kjennest ut for henne under samleiet. Jeg og partneren min er hverandres første og hun klarer ikke å forklare helt hva hun føler under samleiet å om vi da gjør det riktig. Hun har nevnt at det av å til kjennest ut som at hun må tisse, men hun ender opp med å stoppe meg da det er nytt for oss å det virker litt ubehagelig. Vi er ganske ferske i faget å om ønsker litt hjelp til å vite om vi treffer riktig for hennes nytelse da hun ikke helt klarer å vite selv

Hei!

Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.

Det er ganske vanlig å ikke helt få til sex de første gangene. Kanskje har en ikke tenkt så mye på sex og kanskje har en ikke onanert noe særlig. Vet en ikke hva en liker eller trenger av stimuleringer og kanskje heller ikke onanert seg til orgasmer, vil det bli vanskelig å få til sex med noen.

Du forteller at hun noen ganger føler det som at hun må tisse når dere har sex. Dette er også vanlig de første gangene en prøver å ha sex. Følelsen kan komme av ulike ting:

Når hun blir kåt, blir området der klitoris, skjeden og urinblæren er fylt opp med blod. Det kan gjøre at det oppstår et trykk som hun oppfatter som tissetrang, uten av hun egentlig trenger å tisse.
Klitoris, skjeden og blæren deler veldig forenklet forklart samme nervebane til hjernen. Det kan gjøre at hjernen misforstår og tolker det som at hun må tisse når orgasmen er på vei.

For at hun skal oppleve sex som noe godt er det både fint og viktig om hun øver litt alene. Her kommer det noen tips til henne:

Den beste og enkleste måten å få orgasmer på er å stimulere klitoris. Les gjerne denne artikkelen for å få tips til hvordan hun kan gjøre det.
Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om hun stimulerer de samtidig som hun onanerer. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er hennes områder?
I tillegg er det fint å bruke egne fantasier. Det kan forsterke nytelsen fingring og onani gir. Hun kan tenke over hva hun kan tenke seg å gjøre sammen med noen. Kanskje er det en person hun liker ekstra godt? Eller så kan hun lage seg en fantasiperson.
Og når hun har prøvd seg fram, funnet ut av hva det er hun liker og trenger, er det fint å snakke med deg. Da kan du fortelle hva du liker og vil skal skje og hun kan fortelle deg hva hun forventer skal skje.

Det kan også være fint å lese artikkelen vår om orgasme.

Og begge kan ha nytte av å vite at omtrent 70% ikke får orgasmer av å bare få noe, for eksempel en finger eller penis, inn i skjeden. For å få orgasmer må hun selv eller du stimulere den delen av klitoris som er synlig på utsiden av kroppen.

Les gjerne artiklene våre om sex første gang og hvordan sex kan bli godt.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.9.2026