Jeg prøver å bli lettere, tynnere. Trener hver dag.

Jente, 13

Hei. Jeg sliter med og få i meg mat. Jeg prøver og spise men når jeg har spist så blir jeg bare veldig kvalm. Da jeg var 8 år bodde jeg hos min pappa, han fortalte meg ofte at jeg var tjukk å at jeg skulle gå ned i vekt, han ga meg nesten aldri mat, han mente jeg skulle bli veldig tynn, han mente at jeg var så feit at jeg fortjente ikke å spise maten som alle de andre barn på min alder spiste til vanlig, dette har nå blidd igjenn i hodet mitt i mange mange år og jeg klarer ikke kvitte meg med tanken, I dag er jeg 13 år og gårpå trening nesten ver dag å jeg blir ikke fornøyd med min egen kropp, jeg synes selvjeg er feit å jeg prøver å bli tynnere og lettere, sånn at jeg skal være fornøyd med min egen kropp og at min egen pappa skal ville ha meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har vanskelige tanker om egen kropp og at det kommer av at pappaen din har sagt slemme ting til deg.

Jeg vil at du skal fortelle om dette til de voksne du har rundt deg. Det hjelper å snakke om vanskelige opplevelser. Om de voksne rundt deg vet hvordan du tenker så vil de kunne gi deg den støtten du trenger.

Du trenger støtte fra voksne og hjelp til å spise nok mat og til å trene sånn passe. Det kan hende at du trener for mye og at du trenger hjelp til å spise og hvile tilpasset treningsmengden din.

Det finnes god hjelp når man strever slik du beskriver. Det er derfor superviktig at du sier ifra til helsesykepleier, en lærer, til de voksne du bor sammen med eller noen andre du stoler på.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 25.3.2022