Spørsmål og svar
Hvilken aktivitet kan jeg begynne med?
Jente, 13
Hei. Jeg har ikke gått på en idrett eller sport på kjempelenge! Og jeg kjeder meg så mye på fritiden!! Jeg vil gjerne starte på en idrett men jeg vet liksom ikke helt hva jeg vil, det er ikke noe jeg synes er så gøy. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Godt spørsmål! Det viktigste er at du finner noe du liker. Kanskje dette kan hjelpe deg til å finne det ut:
- Tenk over hva du liker og ikke liker i gymtimen eller av sporter du har prøvd til nå
- Skriv det opp på et ark, det kan gjøre det lettere å sortere hva du ønsker å prøve ut av aktiviteter
- Kanskje du kjenner noen du kan prøve en aktivitet sammen med?
- Eller kanskje du har noen du kan gå PP tur sammen med eller trene styrke med?
- Jeg har lagt ved noen artikler med tips til aktiviteter og med motivasjonstips
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 2.9.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål