Foreldrene mine er strenge, hva burde jeg gjøre? Gutt 16

Hei!

Jeg skjønner godt at du reagerer på foreldrene dine. Det er et år siden du gjorde dumme ting, jeg tenker at de bør gi deg nye sjanser til å vise at de kan ha tillit til deg. I tillegg er du eldre, nå er du 16 år gammel. Da skal det mye til før de bestemmer over hva du skal få gjøre eller ikke. Så lenge du ikke utsetter deg selv eller andre for fare så bør de la deg være med venner, gå på den treningen du vil og ha mobilen i fred. Det er ikke greit at de holder deg inne fra det sosiale så lenge det er trygt for deg å være ute.

Du spør hva du burde gjøre.

• Mitt forslag er at du sier til foreldrene dine at du vil ha en samtale med dem om reglene du har hjemme om dagen. Finn et tidspunkt der dere pleier å ha det rolig og greit sammen og det er god tid.
• Si at du vil snakke litt først, uten at de avbryter deg.
• Kanskje må du starte med å si noe om at du er klar over og lei deg for at du har gjort dumme ting før, slik at de vet at du har reflektert over dette. Hvis du mener selv at du er til å stole på nå, så lov foreldrene dine at du nå holder deg helt unna det dumme du gjorde før.
• I samtalen er det viktig at du klarer å være rolig.
• Forsøk å fokusere på hva du vil fremfor hva du ikke vil. Si noe om hvorfor det er viktig for deg at reglene skal være annerledes enn de er nå. For eksempel at du går glipp av mye sosialt eller at du føler du ikke kan være deg selv når du ikke får drive med det du vil på fritiden. Si at det er bra du har initiativ til å drive med en sport fremfor å bare være i ro.
• Foreslå for foreldrene dine at de kan starte med å endre bare litt på en regel, slik at du får vist dem at du klarer å holde den og at du er til å stole på. Tenk etter; hva er viktigst for deg? Å få være mer ute med venner? Starte på den sporten du vil? Ha telefonen mer i fred? Ta den viktigste tingen først, be om en prøveperiode og så kan dere snakke om hvordan det har gått etter f.eks noen uker.
• Vær forberedt på å både gi og ta, og å lytte godt til det foreldrene dine sier også. Vis at du forstår selv om du kanskje ikke er enig.
• Bruk flere tips fra denne teksten når du snakker med dem. Den handler om å få foreldre til å forstå.

Om ikke det går an å snakke med dem så kan du kanskje skrive noe i en sms eller i et brev og gi det til dem. Det kan være lettere å komme igjennom til foreldre om man skriver. Eller du kan be en annen i familien (f.eks besteforelder/tante/onkel) snakke med dem for deg. Du kan også høre om foreldrene til en av vennene dine vil si litt om hvilke regler de har hjemme. Foreldre kan ha godt av å snakke med andre for å lage litt mer felles regler!

Hvis de likevel fortsetter å være like strenge uten at det er en veldig alvorlig grunn så må du si ifra til noen andre, for dette er ikke OK. Da kan du ringe Røde kors-telefonen og fortelle der. De er erfarne med å snakke med ungdom som blir kontrollert for mye, de kan hjelpe deg videre i så fall.

Jeg håper dette var til hjelp. Under svaret mitt har jeg lagt ved noen artikler som handler om det å ha strenge regler og hva man kan gjøre. Les dem gjerne før du snakker med foreldrene dine. Jeg håper de vil høre på deg.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no