Gått opp i vekt. Skyldes det jerntabletter?

Jente, 16

I dag veide jeg meg, 56 (nesten 57) kg på mine 159/160 cm. Ble helt satt ut, og litt kvalm av meg selv, fordi 56 høres helt forjævlig mye ut, jeg veide 3-4 kg for ikke så lenge siden i flere år. det ødelegger tankene mine fordi jeg føler meg ikke så feit engang. tror du det skyldes jernmangeltabletter? Fordi jeg har begynt å bruke de og jeg spiser mye men ikke veldig mye, jeg trener så mye jeg kan :/ Jeg ser da ikke så stor ut som 56 kg høres ut som? Jeg har flat mage, små pupper (75 b), tydelig midje, ikke unormalt store overarmer. Bruker small i overdeler. Har imidlertid brede hofter, litt fett på rumpa og lårene, men heller ikke urovekkende mye (slik jeg ser det). Bruker small eller medium i bukser. Er det synet mitt som er forvrengt, og jeg tror jeg er tynnere enn det jeg er, eller kan 56 kg se ulikt ut fra person til person. hva skylder det.. er det jernmangeltabletter eller har jeg blitt feitere. vet ikke det påvirker bare hodet mitt så mye fordi det er så stolt tall.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Du er ei normalvektig jente, og du er overhode ikke stor! I din alder er kroppen i utvikling. Du skal få større rumpe, lår og pupper. Det du beskriver er altså helt normalt.

Du har ikke lagt på deg på grunn av jerntablettene. Det legger man ikke på seg av. Du skriver at du har fått bedre matlyst. Det er nok grunnen. Samtidig er det slik at vekten kan gå litt opp og ned. Det er derfor lurt å ikke veie seg så ofte.

Jeg tenker at synet ditt på deg selv ikke stemmer med det andre ser. Du er som sagt ei slank jente. Jeg tenker at du heller bør jobbe med hvordan du ser på deg selv, for det du nå ser i speilet stemmer ikke med virkeligheten.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 24.11.2021