Må man ha autisme for å gå til psykolog?

Hei,

Det stemmer ikke at en må ha autisme for å kunne gå til psykolog. Det er mange ulike grunner til at man i perioder har behov for psykolog. En av grunnene kan være tunge og vanskelige tanker, slik som du beskriver.

Du er ikke alene om å få slike tanker, men ofte er ikke selvmordstanker det samme som et faktisk ønske om dø, men et sterkt ønske om at noe skal skje/endre seg. Selv om alt kjennes veldig mørkt og håpløst ut nå, så vet jeg at du kommer til å få det bedre, men du trenger å få hjelp - riktig hjelp.

Når man har det vanskelig slik som du har det nå kan det være viktig og godt å snakke med noen som kan hjelpe med å håndtere det du står i på en bedre måte.

Det finnes flere måter å få hjelp på. I kommunen der du bor har de psykologisk hjelp til barn og unge. Her kan du selv ta kontakt med Helsestasjon for ungdom eller gå inn på kommunen din sin hjemmeside under fanen helse og omsorg og se hva slags tilbud som finnes for barn og unge. Dette er kommunale tilbud og koster ingen penger og du trenger heller ingen henvisning.

Andre muligheter er å oppsøke fastlege. Fastlegen vil basert på det dere forteller vurdere hvor det er mest hensiktmessig for deg å få oppfølging fremover. Ved behov for henvisning til BUP kan fastlegen bistå med det. Foreldrene dine må samtykke til en slik henvisning. Tilbudet på BUP er også gratis.

Det finnes også private psykologer som dere selv kan ta kontakt med, men dette er ofte veldig kostbart.

Jeg håper svaret mitt var hjelpsomt for deg.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog