Jeg finner ikke mening med livet etter en skade .....

Hei gutt 19 år

Takk for at du kan fortelle til oss hvordan du har det. Jeg  forstår at du har det vanskelig og at du blir lei av å ha det slik. Det er helt ok å kjenne på!

Det høres ut som du bærer på mye sorg og håpløshet over alt som har skjedd. Du tenker mye på alt du ikke kan  gjøre lenger. Det er ikke så rart at du er opptatt av det. Du har kanskje måttet gi slipp på den største drømmen din!

Jeg vil sterkt anbefale deg å prate med noen om de vonde følelsene du bærer på. Ved å snakke om det og sortere i det så kanskje det kan gjøre at du får det bedre. Kanskje du kan finne andre arenaer du kan bli god på? 

Det er jo slik at hvis vi går med alt inni oss så blir det vanskelig å tenke nytt og annerledes. Derfor kan det å snakke med noen gjøre at du kan få hjelp til å finne andre områder du kan mestre og som kan gi deg mening.

Snakker du med psykolog? Jeg vil anbefale deg å bestille time hos fastlegen din og få en henvisning til psykolog.

Når det kommer til økonomi så vil jeg anbefale deg å snakke med fastlegen din eller ditt NAV kontor for å få hjelp til å se på økonomi og hva du kan få når du er syk. 

Jeg håper du får hjelp slik at du slipper og bære på alt helt alene. Det kommer til å bli bedre!

Mening med livet er veldig individuelt og jeg vil anbefale deg å finne noen små ting hver dag som gir deg glede. Enten om det er å høre på en sang, lese noe eller annet som pleier å gjøre deg glad.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Håper du får det bedre snart. God klem til deg!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier