Hvordan kan jeg trene for å bli proff håndballspiller?

Hei! 

Så kult at du har lyst å bli proff! Slik jeg forstår det er det proff håndballspiller du ønsker å bli.

For å bli så god i håndball er det aller beste rådet jeg har å spille masse håndball. Det krever masse og målrettet trening. Treneren din har sett deg spille og kan komme med gode tips til hva du kan jobbe med for å bedre spillet ditt.

Det er jo kjempebra at din pappa er god i masse forskjellig, da har du jo en god mulighet til å øve på pasninger, skudd, finter med han! Ikke vent med å spørre han :) det er heller ingen som har noe grunn til å le av deg nå som du vil satse på håndball, det er jo kjempebra at du er motivert for dette! Ikke bry deg om hva du tror andre vil tenke, som regel tenker de ikke det man frykter at de vil tenke! 

Her er et godt program for å både bedre prestasjon og forebygge skader i håndball: 

Håndball- skadefri.no

Jeg legger ved noen artikler med gode råd som jeg håper du leser. Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no