Hvordan kan jeg bli enda bedre i håndball?

Hei, er 16, blir 17 og har spilt håndball siden jeg var 5 år. Jeg vil ikke si at jeg er veldig god men er ikke dårlig. Jeg er 187 cm og får ofte beskjed om at hvis jeg trener riktig, så vil jeg vli en veldig god spiller, men får aldri beskjed om hva jeg bør trene. Jeg har et relativt godt skudd, men kanskje ikke så hardt. Jeg har labgre armer. Jeg er ikke aå god i forsvar, ikke så sterk og ikke så raske ben. Min fordel er at jeg er lang og lange atmer. Jeg lurer på om dere har boen øvelser/eller tips til hva jeg kan trene på får å bli god nok! Jeg har allerede bra spillerforsåelse og spiller postisjob midt og er en god play maker. Jeg føler bare jeg mangler noe av det siste får å bli så god, og jeg ser på spillere som kristine breistøl som har brukt høyden får å bli god. Dette var et litt knotete spørmsål men håper dere har boen tips til å hjelpe meg bli en enda bedre spiller, etter hvordan jeg er bygd:)