Lilla på føtter, hender og lepper. sover dårlig, hva kan jeg gjøre?

Hei jente 16

Det er vanskelig å vurdere hvordan man ser ut selv, man sammenlikner seg kanskje med andre, og det kan være vanskelig å gjøre dette, uten å finne noe "feil" (som ikke er feil) ved seg selv. Jeg har vansker for å tro at du er lubben når du har en BMI under 18, men det er jo vanskelig å vurdere når jeg ikke har undersøkt deg selv. Fett vil ikke alltid fordele seg jevnt ut over kroppen, og man vet ikke helt hvorfor det er slik.

håndflater, lepper og føtter kan se lilla ut når de blir kalde. Dette er fordi blodårene trekker seg sammen for å spare på varmen lenger inn i kroppen. Dette blir ofte mer tydelig når man har lite underhudsfett.

Det finnes mange årsaker til søvnvansker. Det kan handle om dårlige rutiner eller vaner rundt søvn. Noen ganger ligger det psykiske sykdommer som angst eller depresjoner bak, Dette kan være fint å ta opp med fastlegen. Du kan lese mer om søvn i vår artikkel. jeg tror nok ikke lillaheten og søvnen har sammenheng, men det er vanskelig å si sikkert uten undersøkelse.

Jeg håper du fikk svar på noe av det du lurte på, og ønsker deg alt vel og lykke til videre!

Med vennlig hilsen legen