Jeg liker ikke at folk sier at jeg er lik søsteren min!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er helt naturlig å reagere når folk sier noe som får deg til å føle deg usikker på deg selv eller sammenlignet med noen på en måte du ikke kjenner deg igjen i – spesielt når det handler om utseende og kropp.

Folk kan ha lignende trekk uten å se helt like ut. Mange søsken deler trekk – øyne, nese, ansiktsform, og det betyr ikke at du ser ut som henne i helhet, eller at dere har samme kropp, stil eller utstråling. Når folk sier «jeg trodde det var deg!», er det ofte ment som en observasjon – ikke som en fornærmelse. Men det betyr ikke at det ikke kan gjøre vondt. Det er lov å bli lei seg selv om de ikke mente noe vondt.

Hvis noen sier noe sånt igjen, og du blir lei deg, kan du prøve å si noe som: «Jeg skjønner at du ikke mente noe vondt, men det gjør meg faktisk litt ukomfortabel når folk sier at jeg ligner på henne, fordi vi er ganske forskjellige og det får meg til å føle meg litt usikker.» Det setter grenser på en moden og tydelig måte og det kan hjelpe folk å skjønne hvordan du føler det.

Du skriver at søsteren din er overvektig og har en personlighet du ikke liker, og det gjør at du blir ekstra redd for at folk tror du er som henne. Men det er viktig å huske at du er deg, uansett hvem du ligner på. Du har din egen kropp, stil, måte å være på og du har rett til å eie det uten å måtte "forsvare deg" mot sammenligninger.

Du er ikke alene i å føle deg usikker eller misforstått. Mange søsken opplever sammenligninger, og det kan være skikkelig vondt. Det betyr ikke at det er noe galt med deg – det betyr bare at du er i en situasjon som gjør det litt ekstra vanskelig akkurat nå.

Snakk gjerne med noen voksne du stoler på, det kan være en lærer, rådgiver, helsesykepleier eller en annen voksen. Det hjelper å sette ord på det som er sårt.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen

helsesykepleier