Spørsmål og svar

Er vegetarpølser sunt?

Jente, 16

Hei❤️ Er vegetarpølser sunt?? Regner med at det er sunnere enn vanlig pølser, men hvor sunt er det egt?

Svar

Hei!

Vegetarpølser er sunt hvis det er laget med sunt fett (umettet fett) og inneholder lite salt. Det er mange forskjellige typer på markedet, så jeg kan ikke gi deg et sikkert svar som gjelder for alle typene. Se bak på pakken om det er lite mettet fett (og mer umettet fett), og at det ikke inneholder mer enn 1 gram salt (per 100 gram).

Ta en titt på artiklene jeg legger ved for mer informasjon!

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 25.5.2020

Oppdatert: 25.5.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Tallerken med vegetarmat som er godt for kroppen og helsa di
Det du trenger å vite om vegetar- og veganmat

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvorfor er nøtter sunnere enn popcorn?
Mat og kosthold
Er popcorn i pose ultraprosessert? Hva er ultraprossesert mat?
Mat og kosthold
Er det sant at 80 g peanøtter har samme effekt som 200 g roastbiff?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg spise mindre salt?
Mat og kosthold
Får jeg i meg for mye salt?
Mat og kosthold
Hvordan kan jeg øke saltinntaket mitt på en sunn måte?
Mat og kosthold
Går jeg opp eller ned i vekt ved å spise peanøttsmør?
Mat og kosthold
Kropp
Hvorfor er salt og fett farlig?
Mat og kosthold
Hvilke matvarer kan få nøkkelhullsmerke?
Mat og kosthold
Er peanøttsmør bra ved prediabetes? Hva med salt og sukker?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål