Lurer på om hun er tykk

Hei

Fint at du skriver til ung.no. 

Det korte svaret er: NEI! Du er ikke tykk! 

Du er en lang og slank jente som fortsatt er i vekst. Det skal skje mye med kroppen din i mange år enda, og man vokser litt i rykk og napp, noen ganger i høyden og noen ganger i bredden. Det du kan gjøre underveis er å sørge for å spise variert og næringsrikt, og pass på å spise mange ganger om dagen og heller små måltider, enn å spiser en eller to ganger. Da holder du et jevnere blodsukker og det er mindre sjanser for humørsvingninger, at du føler deg veldig sliten og trøtt, og forbrenningen din funker bedre. 

Når du sammenligner deg selv med andre mennesker så må du huske at du har en helt annen kropp enn dem. Hvis du sammenligner lårene dine med en som er like gammel men lavere, vil sannsynligvis også lårene være tynnere. Det samme med midjen. Ikke gjør det! Bare ikke gjør det! La det være. Se på deg selv, bli kjent med og glad i egen kropp! Den skal du ha hele livet, og hvis du er glad i og passer på den, så gjør den det samme mot deg!

Vær stolt av kroppen din!!! Lykke til!!

Med vennlig hilsen helsesykepleier