Prøvd flere ganger å ha samleie, men gjør vondt når han prøver å penetrere.

Hei jente 17 år. 

Det er fint at du skriver til oss om dette. 

Først til dette med at dere ikke får til samleie. 

Hvis du ikke er ordentlig seksuelt tent/kåt er skjeden tørr og trang. Da er det som oftest ikke mulig å få inn en penis. 

Hvis du ubevisst strammer musklene i bekkenet, kan skjeden nesten lukke seg. 

For å bedre kontroll på musklene i bekkenet, kan du først finne musklene, deretter trene de. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnmusklene. Da kan du bevisst slappe av i disse musklene idet han fører penisen inn i skjeden. Du kan puste sakte ut, og liksom slippe musklene ned idet han fører penisen inn. 

Men som sagt, for å få den inn, må du være kåt. Da er skjeden våt og utvidet og det blir plass til en penis. 

Skjeden er svært tøyelig. Tenk bare på at det er mulig at en baby kan komme ut denne veien. 

Hvis du kjenner med en finger i skjeden vil du kjenne at at det er ruglete. Det er skjeden som ligger i folder innover. Idet du fører noe inn, vil foldene glatte seg ut og det er som om skjeden former seg rundt det som føres inn. 

Så til dette med orgasme. Hvis du ikke har lært deg å få orgasme alene, bør du lære deg det. Det er ikke så lett for en partner "å gi" orgasme. Grunnlaget for god seksualitet med seg selv og en partner er seksuell lyst/kåthet. Du må altså finne ut hva det er du tenner seksuelt på og bruke disse tankene, fantasiene og indre bildene. Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme. 

Når du har lært det, kan du vise kjæresten hva det er du liker. 

Mange jenter beskriver at de må gå inn i seg selv, kun konsentrere seg om seg selv, for å få orgasme, når de er alene og også med en partner. 

Så er det dette med oralsexen. 

Du må snakke med kjæresten din om dette. Kjæresten kan ikke forvente at hele penisen skal komme inn i munnen/halsen/svelget. Hvis penisen kommer for langt inn, utløses breknings-refleksen. Dette er, som navnet sier, en refleks, og en kan ikke noe for at denne utløses. Det er en overlevelses-mekanisme for å sikre frie luftveier og svelging. 

Hvis en har sett på porno kan det se ut til at alle pornoskuespillere klarer å overstyre denne refleksen. Men ved nærbilder vil en kunne se tåreflom, og kontraksjoner av mellomgolvet (brekninger) idet refleksen settes i gang. 

Ingen partner med respekt for seg selv kan ønske partneren så vondt for egen nytelses del!

Det er penishodet som er mest følsom for stimulering. Ved samtidig onanering og kun penishodet i munnen, vil han få nytelse. 

Du må også snakke med han om dette med stoppene han gjør for å vaske seg. Skjedesekretet/slimet som kommer ut av skjeden er akkurat like rent og naturlig som forsats/precum og sæd. Kan han jobbe med å tåle og få det på fingeren/fingrene? 

Ved oralsex kan han holde seg oppe ved den ytre delen av klitoris. Da slipper han å få skjedesekretet/slimet i munnen. Han kan bruke eget spytt for å få det glatt og vått slik at stimuleringen føles bedre for deg. 

Kanskje skal dere ta en pause fra oralsex og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris og en hånd rundt penisen? 

Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet. 

Husk at du bestemmer over kroppen og kjønnet ditt, hva du vil og ikke vil gjøre, akkurat som kjæresten gjør det. 

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker. Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no