Jeg føler meg fortapt...

Hei jente 13 år

Takk for at du skriver til oss og forteller hvordan du egentlig har det. Jeg forstår at du er mye trist og at du ikke prater så mye om dette.

Du har også mistet venninnen din og det kan jo også gjøre deg trist. Tristhet og sorg er en naturlig reaksjon når vi mister noen vi er glade i.

Du opplever også at moren din bruker din svakhet mot deg - noe som kanskje gjør at du ikke tør å vise hvordan du egentlig har det. Vi vil jo bli forstått når vi er sårbare og snakker om det som er vanskelig.

Noen ganger så kan det oppstå misforståelser når man snakker sammen. Det kan være når du og moren din kranglet så har kanskje ikke moren din forstått alvoret i det du forsøkte å si. Du følte deg uthengt foran andre og det gjør deg kanskje skamfull.

Mitt beste råd til deg er å våge og si til moren din akkurat det du følte og hva det gjorde med deg. Hun vil kanskje på denne måten kunne få en annen forståelse av hva du trenger og hva som er vanskelig for deg.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med helsesykepleier og jeg legger ved noen artikler til deg som også kan være til hjelp.

Du trenger ikke føle deg fortapt men du føler det kanskje ekstra sterkt nå som du står midt oppi så mye som er vanskelig.

Du er god som gull! Pass godt på deg selv.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier