Hvorfor må jeg spise så mye?
Jente, 15
Hei! Jeg får behandling for spiseforstyrrelse og holder på å gå opp i vekt. Jeg må følge en matplan på 3000 kcal om dagen og jeg lurer på hvorfor jeg må spise så mye? Må jeg spise like mye når jeg blir frisk? Isåfall hvorfor/hvorfor ikke?
Svar
Hei
Det er fint å høre at du er i gang med behandling og vektoppgang. Det er utrolig viktig for helsen din videre.
Du må spise mer nå enn du vil trenge når du skal holde vekten. Det er fordi du trenger ekstra energi til vektoppgangen. Når man har kommet i gang med behandling og kroppen begynner å få i gang forbrenningen igjen, vil man kunne trenge å øke mye med mat underveis for å kunne gå opp i vekt samtidig som kroppen skal ha energi til alle de vanlige prosessene i kroppen. Noen må ha mer enn 3000 kcal også for å greie dette.
Du kan også lese om det her: Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut
Besvart: 14.7.2020
Oppdatert: 14.7.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål