Må man veie seg i 8. klasse?

Hei

Så bra at du trener så mye og holder kroppen din i form!

Høyde og vektmåling står på programmet til helsesykepleier for alle 8. klassinger. Det er del av programmet, på samme måten som vaksinering. Alle gjør det og det er ikke skummelt. 

Helsesykepleier har samtale med alle elevene i 8.klasse og i løpet av den samtalen blir veiing og måling foretatt. Det er klart at det vil være forskjeller fra skole til skole, men det er sånn det ofte utføres. 

Du sier du trener 6 timer i uka. Det betyr at du har mye muskler og muskler veier mer enn fett. Det er kjempebra å ha en kropp som du kjenner virker og at du trives med fysisk aktivitet.

Det er ikke unormalt å veie som du gjør i forhold til vekt.

Jeg synes ikke du skal tenke så mye på hva du veier, heller tenke på at du er sunn og frisk i en sprek kropp. 

Gled deg til ungdomsskolen! Nå begynner en helt ny og spennende fase i livet.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.