Spørsmål og svar

Jente, 13

Hei, jeg er en jente på 13 og tror jeg har ADHD. Jeg er over energisk hele tiden og kan slite veldig med å konsentrere meg spessielt på skolen og pga jeg har så mye energi kan jeg noen ganger si ting uten at jeg legger merke til det bare allt jeg tenker på bare braste ut. Er det noe jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år.

Du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om dette.

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

I den vedlagte artikkelen ser du at både skolen, PPT, fastlegen og BUP må hjelpe for å finne ut om en har ADHD.

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen. Eventuelt kan dine foreldre/foresatte bestille en time til fastlegen for deg, om du ønsker å få dette undersøkt.

Det er en del som er aktive uten at det er ADHD. Da kan det hjelpe å være aktiv før og etter skolen og i friminuttene. Da får du ut litt energi. Det å delta i alle gymtimer, og også drive med faste fysiske aktiviteter uten om skolen er fint.

Snakk med foreldrene/de foresatte og Helsesykepleier.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg øsnker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 28.8.2020

Oppdatert: 28.8.2020