Tror jeg har angst. Vet ikke hvordan jeg skal få fortalt helsesykepleier.

Hei jeg tror jeg har angst, fordi jeg har alle symptomene og blir veldig fort bekymret og vis noen sier «du» eller «jeg må si deg noe» eller noe sånt da går hjertet mitt opp i hundre og plutselig kan jeg bare bli helt skjelven og bare tenke på om jeg har gjort noe feil eller sagt noe feil og så får jeg nesten panikk og jeg er lett irritabel da også også da kan jeg bli svimmel. Men vet ikke hvordan jeg skal si det tin helsesøster eller mor jeg føler meg liksom egoistisk vis jeg snakker med helsesøster om det og jeg føler at det er feil å bare gå til henne og si jeg tror jeg har angst. Og jeg glemmer hva jeg skal si når jeg snakkermed henne jeg må konsentrere meg så når jeg snakker med henne. Hva burde jeg gjøre?