hva er forskjellen på å være lei seg og å være deprimert?

Hei

Vi har alle perioder eller dager hvor vi er lei oss. Det er normalt at følelser svinger og en del av det å være menneske. Men dersom man er veldig lei seg i lenger tid enn to uker, har en interesse-og gledesløshet, samt tap av energi kan det tenkes at personen har det vi kaller for en depressiv episode. Det som er vesentlig i vurderingen av om en person er deprimert eller ei er graden av funksjonsnedsettelse, dvs vi vurderer om personen er i stand til å gjøre de samme tingene som før den ble deprimert. 

Det er kun psykiatere og psykologer som kan vurdere om en person er deprimert eller ikke. Andre vanlige symptomer på depresjon er redusert konsentrasjon og oppmerksomhet, redusert selvfølelse og selvtillit, skyldfølelse og mindreverdighetsfølelse, triste og pessimistiske tanker om fremtiden, planer om, eller utføring av, selvskade eller selvmord, søvnforstyrrelser og redusert appetitt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no