Har dere noen tips som kan hjelp meg med å ikke grue meg til skolen?

Jente, 14

Hei, jeg liker ikke klassen jeg faktisk hater klassen min jeg har ingen venner og det gjør at jeg ikke har så mange å snakke med, jeg ligger i senga hver kveld og kjenner at jeg er kvalm og gruer meg sikkelig til å gå på skolen, vil egt bytte klasse eller skole men samtidig ikke, jeg har det ikke så let å snakke om hvordan jeg har det, jeg snakker ikke med helsepersonell eller lærer på skolen, mamma har send Mail, men føler at det ikke er blitt gjort noe med! Har du/dere noe tips som kan hjelp meg med å ikke grue meg til skolen og sånt? Hilsen jente 14

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 14 år.

Tusen takk for henvendelsen din. Jeg forstår veldig godt at det ikke er så enkelt å være deg om dagen. Det er ikke noen god følelse å ikke ha venner eller noen å snakke med på skolen. Jeg har full forståelse for at du gruer deg.

Du har snakket med mamma om dette og hun har sendt mail til skolen. Det er bra, men det virker ikke som om det er nok. Jeg tror det beste er om dere snakker med enten læreren din eller helsesykepleier på skolen. Da kan dere snakke med noen på skolen om dette og finne ut hvordan dere skal løse dette på best mulig måte.

Jeg legger ved informasjon om hvordan dere kan kontakte helsesykepleier. Det er også mulig å snakke med noen på helsestasjon for ungdom.

Utover dette tenker jeg at du kanskje kan prøve å bli kjent med noen. Er det noen andre du legger merke til som også er alene? Eller er det noen i klassen din du kan prøve å bli litt kjent med? Spør litt om lekser for eksempel. Det er noen ganger er fin måte å bli litt kjent på.

Ta en titt på artiklene nedenfor også. Masse lykke til og alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 21.9.2020

Oppdatert: 21.9.2020