Guttene og noen jenter i klassen mobber meg fordi jeg har stor rumpe.

Hei jente 13 år. 

Det er ikke lov å mobbe! Det er rektor som har ansvaret for å stoppe mobbing. 

Kan du snakke med foreldrene dine om det som skjer?

Hvis det er vanskelig, kan du snakke med Helsesykepleier på skolen. Da kan Helsesykepleier snakke med skolen, slik at dette stopper. 

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og eventuelt svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også snakk med Helsesykepleier om hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din.

Det er sånn at før du føler noe har du tenkt. Hvis du tenker fine og gode tanker om deg selv får du det bedre med deg selv. 

Kan du begynne å snakke deg selv opp, begynn å se den fine jenta du er?

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det er lett å like den som liker seg selv.  

Snakk med de hjemme og Helsesykepleier!

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no