Jeg klarer nesten ikke spise, vil ikke til psykolog.

Hei

Det er leit å lese at du strever sånn med å spise. Jeg anbefaler deg å søke støtte og hjelp fra foreldrene dine. Du skal ikke være alene om dette. 

Når du har det vanskelig og spiser lite så vil det vanskelige bare bli verre. Tanker og følelser blir mer strevsomme når kroppen ikke får nok næring. 

I dag trenger du ikke å gå alene til psykolog om du har en spiseforstyrrelse. Barn og ungdom har krav på å få behandling sammen foreldrene sine. Da kan foreldrene dine få støtte fra en behandler for å kunne hjelpe deg best mulig hjemme. 

Det er viktig at du får hjelp og støtte til å spise nok mat igjen. Kroppen din trenger regelmessige måltider for å kunne fungere og utvikle seg. Det  haster med å få på plass måltider med nok mat slik at kroppen ikke tar for stor skade. 

Jeg legger ved noen artikler som beskriver hva som skjer om du spiser for lite og noen artikler om at det kan hjelpe å snakke med noen. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier