Jeg ble voldatt når jeg var 5 år og tenker mer og mer på hendelsen..

Hei jente 15 år

Takk for at du skriver til oss og forteller om det vonde har måttet oppleve. Jeg forstår at du strever med dette i dag og at du blir minnet på det ofte fordi du ser han ofte. Da er det ikke uvanlig at man kommer i kontakt med det man bærer på og som er så vondt.

Traumer er slik at man kan komme i kontakt med det flere år etter det hendte. Jeg vil sterkt anbefale deg å snakke med noen slik at du får bearbeidet det som har hendt.

Jeg vil anbefale deg å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du få hjelp til å vurdere om du skal henvises videre til psykolog.

Det er ikke din skyld det du har blitt utsatt for og det å se han som gjorde dette mot deg kan vekke mange vonde følelser i deg som du kanskje ikke er helt i kontakt med men som kommer som økt tankekjør.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart.

God klem til deg!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier