Hvordan vet jeg at jeg eksisterer?

Hei

Så fint at du spør oss om dette. Mange strever med slike tanker som kan oppleves vonde og slitsomme og ta mye plass. 

Man kan vite at man eksisterer ved at man puster og lever. Jeg antar at spørsmålet ditt er noe mer filosofisk enn det jeg kan gi deg. Det jeg kan si er at det nok er mange med deg som lurer på dette. Filosofer og andre mennesker har stilt seg dette spørsmålet i lang tid. 

Hvis du opplever disse tankene som strevsomme og at de plager deg i hverdagen kan det hjelpe å sette ord på disse sammen med noen du stoler på. Du kan snakke med foreldrene dine eller helsesykepleier på skolen. Når vi holder ting inni oss kan det ofte føles ekstra skummelt. 

Ønsker deg lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no