Spørsmål og svar

Kan mensen ha uteblitt fordi jeg har gått ned i vekt over noen måneder?

Jente, 14

Hei. Hvor mye må man opp i vekt for å få tilbake mensen hvis den er borte pga vekttap? Mensen er 11 dager forsinket og jeg lurer på om det har noe med vekten å gjøre. Har hatt det i snart 2 år. Veier 45-46 kilo og har en bmi på 18,3 som vil si at jeg er bittelitt undervektig. Gikk 4 kilo ned i vekt på noen måneder pga litt for lite mat. Kan mensen ha blitt borte pga dette med så lite undervekt? Må jeg liksom gå opp mange kilo og veie 55+ for å få den tilbake, eller holder det om jeg bare går opp et par kilo for å få en normal bmi? Vil ikke opp masse i vekt, men vil ha mensen. Får litt utflod og av og til litt mensensmerter, men ingenting mer. Jeg begynner å bli bekymret, siden jeg har hatt en nesten 100% regelmessig syklus helt fra starten av. Må jeg opp i vekt i det hele tatt?

Svar

Hei

Det kan være flere grunner til at mensen er forsinket slik som du opplever, og det trenger ikke å henge sammen med vektnedgang. Det kan skje hvis man stresser mye i en periode, blir syk eller trener veldig mye. Ved slike tilfeller vil mensen komme tilbake når kroppen har fått hentet seg inn igjen. 

Jeg vil ikke tro at det at du nå er litt undervektig har påvirket mensen din, men uansett blir jeg nysgjerrig på hva som gjør at du har gått ned i vekt og har spist lite mat. Kroppen din trenger næringsrik og sunn mat for at den skal vokse og utvikle seg slik som er normalt, og det er ikke anbefalt for barn og ungdom å gå ned i vekt på egenhand.

Jeg håper du kan prate med noen om dine tanker rundt vekt, mat og kropp. Helsesykepleier på skolen er en du kan prate med og en som har oversikt over din utvikling fra du var baby. Videre kan dere prate om hvordan din vektnedgang kan ha påvirket din pubertetsutvikling generelt.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.10.2020

Oppdatert: 10.10.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål