Jeg føler meg utestengt mellom to venninner

Hei!

Dette høres ikke bra ut. Du strever med relasjonene til to venninner. Spesielt den ene venninnen behandler deg ikke bra, og det gjør at du ikke har lyst til å leve mer. 

Vennskap er ikke alltid lett. En del ungdommer opplever at vennskap endrer seg i ungdomstiden. Gode venner man har hatt på barneskolen, kan plutselig ikke være så gode venner lenger. Det er vanskelig å si hvorfor det blir slik, men det kan ha noe med utviklingen man gjennomgår i puberteten. Noen oppdager at man liker andre typer mennesker enn før, og har andre interesser enn tidligere. 

Hvis du opplever at den ene venninnen er slem med deg, så er ikke det greit. Det hadde vært fint om du kunne si det til henne, altså fortelle henne hvordan du opplever relasjonen dere har. Det kan være litt skummelt å ta opp dette, men det er ganske effektivt. Kanskje vet hun ikke at du har det sånn? Kanskje forstår hun ikke at hun gjør deg vondt? 

Hvis det er slik at du har sagt fra, eller prøvd å si ifra, og det fortsetter å være dårlig, må du tenke over om dette er et vennskap du virkelig ønsker å være i. En god venn skal ikke behandle noen dårlig! Gode vennskap skal gi energi og glede, og hvis det ikke gjør det tenker jeg at det ikke er noe å bruke mer tid på. 

Jeg tror det vil være godt for deg å snakke med noen om det du opplever. Det er fint å sette ord på ting som er vonde og vanskelige. Du kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting, også vennskap. Du kan også få gode tips og øvelser av helsesykepleier til hvordan du kan få bedre selvfølelse. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier