Spørsmål og svar

Har vansker med å åpne meg for de som står meg nær

Jente, 17

Hei, jeg har hadd det veldig vanskelig i en god stund. Jeg har endelig klart å få snakket med fastlegen min om det, og han var veldig forståelsesfull. Vi har avtalt et nytt møte om to uker. Til da ba han meg om å prøve å snakke med storesøsteren og moren min, men jeg klarer ikke feiger hele tiden ut. Har vanskeligheter med å opne meg opp for de som står meg nært. Jeg lurer på hvordan jeg skal få sakt det til legen? Takk på forhånd

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss. Så utrolig fint at du har en god relasjon til legen din! Jeg forstår godt at det kan være vanskelig å åpne seg for de som står en nær. Noen ganger er det lettere å fortelle ting til utenforstående som man vet er objektive. 

Du lurer på hvordan du skal få sagt det til legen din. En mulighet er å vise han det du har skrevet inn til oss her. Fortell han at du synes det er skummelt å si det rett ut, men at du heller vil vise han det via tekst. 

Kanskje kan det være en idé å ta med moren/storesøsteren din til fastlegen din, så kan dere sammen snakke om det? Fastlegen din kan hjelpe deg å sette ord på hvordan du har det. 

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen psykologen, ung.no

Besvart: 22.10.2020

Oppdatert: 22.10.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål