Spørsmål og svar

Klarer ikke å snakke med ny behandler.

Jente, 20

Jeg går i behandling på vop, og byttet behandler for noen mnd. Siden. Denne behandleren vil at jeg skal starte med temaer jeg vil snakke om noe jeg synes er vanskelig og klarer nesten ikke å snakke i timene. Og sier nesten alltid "vet ikke" eller "jeg har ikke noe å snakke om". Hun jeg hadde før begynte alltid timene med et eller annet som gjorde det lettere for meg å snakke. Var ikke alltid jeg snakket da heller, men var mye lettere for meg. Jeg har sagt selv at at jeg kan bruke boken jeg har fått og skrive ned i den og snakke om det I timene. Men jeg klarer ikke. Jeg aner ikke hva jeg vil snakke om. Jeg har vært der i 1 år nå og klarer fortsatt ikke å snakke selv. Jeg vil klare å ta opp ting og snakke om det, men det blir en sperre når jeg vill snakke og klarer ikke bryte den. Ender alltid opp med å si vet ikke, ikke svare, eller begynner å snakke om helt andre ting.

Svar

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss dette.

Det kan være vanskelig å starte en samtale, særlig når man har det vanskelig. Da kan det å snakke om hvordan man har det være tøft. Det er også slik at vi har ulik kjemi med mennesker. Kanskje hadde du rett og slett bedre kjemi med den forrige behandleren din?

Du skriver at det var enklere for deg før. Kan det være en idé om du forteller behandleren din det, om ikke ansikt til ansikt, så via tekst? Selv om det kan være vanskelig tenker jeg det er viktig at behandleren din vet hvordan du opplever det slik at du får best mulig hjelp videre.

Kanskje kan du vise det du har skrevet til oss her?

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 28.7.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål