Hvordan kan jeg overtale moren min til å la meg trene på et treningssenter?
Jente, 15
Hei! Jeg trener fotball 2 ganger i uken, nå under sesongen har jeg 1-2 kamper i uken. Jeg trener 3 ganger i uken på skolen. Jeg liker veldig godt å trene, men er lei av tur og løping. Jeg vil bygge muskler, men min mor lar seg ikke overtale om å melde meg inn på treningssenter. Hun mener at jeg er for ung, og at jeg ikke kommer t å bruke d nok for å «tjene noe på det d koster». Jeg er uenig. Jeg er veldig sikker på at jeg kommer t å bruke treningssenteret aktivt, men trenger hjelp med skikkelige argument. Jeg har mest behov for å trene armer, rygg, mage og bryst og kjernemuskulaturen. Jeg klarer ikke trene styrke hjemme, ettersom det er meget demotiverende. Har dere noen gode argument som jeg kan bruke for å overtale?
Svar
Hei
Jeg synes du har flere gode argumenter allerede. Det at du ønsker å holde det i form gjennom vinteren, er et godt argument i seg selv.
Hvis moren din er usikker på om du vil benytte deg av et slikt trenings-abonnement, kunne du kanskje ha laget en liten oversikt for henne når du har tenkt til å benytte deg av treningssenteret. Er det i helger, ettermiddager, før skoletid osv. Kanskje det er noen venner av deg som også vil starte å trene på et treningssenter eller som allerede trener der? Hvis moren din vet at du skal trene sammen med noen så kanskje det veier positivt. De fleste foreldre ønsker også at ungdommen deres skal delta på fritidsaktiviteter og trene fremfor å sitte mye inne fremfor en skjerm.
Kanskje du kan ta med deg moren din innom treningssenteret slik at dere kan snakke med noen sammen? De som jobber der har god kunnskap om hva slags type trening som er anbefalt for din alder og hvilke abonnement de kan tilby deg. På noen treningssenter så har også de egne tilbud for ungdom. Kanskje du til og med kan få med moren din til å trene sammen med deg? Da har dere noe hyggelig dere kan gjøre sammen på fritiden.
Snakk med moren din, også håper jeg dere kommer til en enighet. Du kan jo også foreslå at du kan tegne et abonnement uten bindingstid og viser det seg at du ikke benytter deg av treningssenteret slik du hadde tenkt, så kan du i verste fall si opp abonnementet ditt.
Jeg legger ved flere artikler under, som jeg vil anbefale deg å lese.
Jeg håper at noe i svaret mitt var til hjelp for deg. Ønsker deg lykke til videre!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 27.10.2020
Oppdatert: 27.10.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål