Kjæresten min er lei seg men vil ikke si hva det er...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Så fin og oppmerksom kjæreste du er som ser at jenta di er lei seg uten at hun har sagt noe om det :-)

Det er ikke alltid så lett å si hvordan man egentlig har det til en kjæreste, eller andre nære venner. Og man skal heller ikke presse noen til å fortelle om de selv ikke vil snakke om det. Om man presser vil det kunne virke mot sin hensikt, altså at hun lukker seg mer. 

Det beste du kan gjøre for kjæresten din, er å vise at du er der for henne.  Si for eksempel: Jeg vil at du skal vite at jeg gjerne hører på deg hvis du vil snakke. Vi kan godt gå en tur i kveld (vær konkret og tilgjengelig).

Det er også lurt å tenke etter hvordan du følte det da du var ordentlig nedfor sist. Kjenn på følelsen. Hva ville du at de rundt deg skulle gjort da?

Lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no