Spørsmål og svar

Når går gangsperren over?

Gutt, 19

Hei jeg har gangsperr i beina mine og vondt og det er en veldig smertefullt smerte så lurer på når går det over ?? Mvh gutt på 19

Svar

Hei!

Gangsperre kan være ubehagelig, så forstår godt at du lurer på når dette går over! 

Det varierer litt fra person til person, hvor tung økten var og av hvor lenge det er siden du trente sist. Ofte er gangsperren verst de 2-3 dagene etter økten før gangsperren reduseres og forsvinner etter 3-7 dager cirka. Så dette vil nok gå over snart :) les mer her: Stølhet- Helsenorge

Ved tunge økter skal man alltid være obs på disse tegnene: Rabdomyolyse- NHI

Ved disse tegnene bør du ta kontakt med lege. 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 8.11.2020

Oppdatert: 8.11.2020

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Hvilke helsespørsmål kan ung.no svare på?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Hvorfor er jeg fortsatt støl 2 dager etter trening?
Trening og idrett
Er det farlig å trene når man er støl?
Trening og idrett
Hvorfor er jeg veldig støl i korsryggen etter markløft?
Helsa di
Må jeg endre treningen for å ikke bli så støl?
Trening og idrett
Kropp
Hvordan kan jeg redusere gangsperre?
Kropp
Gansperr om natten. Er det vanlig?
Trening og idrett
Ofte klarer jeg ikke klarer treningsøktene pga slitenhet i beina.
Trening og idrett
Jeg spiller fotball og opplever tunge bein.
Trening og idrett
Hvorfor er jeg stram og vond på en side etter trening?
Forelskelse
Hvordan vet jeg at han liker meg?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål