Jeg spiller fotball og opplever tunge bein.

Hei. Jeg er en gutt som spiller fotball, og i det siste har jeg opplevd at beina mine føles ekstremt tunge, og jeg ikke klarer å løpe like raskt som før. Jeg har merket det veldig på de siste to ukene, hvor jeg da har 4 treninger hver uke, og hadde kamp i går. Jeg merket godt på kampen, som jeg har gjort på de andre treningene, at beina mine føles kjempetunge, og at det nesten er ubehagelig å løpe full sprint med beina mine. Som jeg vet om, og tror er det ingen som har dette problemet Jeg er ikke en stor fysisk person, så farten min er den største styrken jeg har. Jeg savner nå den lette følelsen jeg hadde i beina mine, hvor jeg løp raskt, og følte meg ikke tung og slapp på trening og kamp. Hva kan jeg gjøre for å få denne følelsen tilbake?