Går det an å bli kvitt muskler på lårene?

Hei!

Så synd at du ikke er fornøyd med lårene dine! Det er jo veldig funksjonelt og bra å ha sterke lår. Vi har alle ulike størrelse og muskelfylde i lårene, noen har mer muskler enn andre. Ved å trene utholdenhet kan du nok minske størrelsen på lårene dine noe. Du er i en alder der kroppen din utvikler seg masse, noe som gjør at det er typisk for jenter spesielt å ha litt ekstra fett på lårene, og i denne alderen er det ikke lurt å slanke seg. Prat gjerne med helsesykepleier på skolen din om kropp og vekt, der kan du få mange gode råd! 

Vær stolt av kroppen din slik den er og tren variert, det er bra for både kroppen og helsen :) 

Hilsen fysioterapeuten, ung.no