Har det vanskelig og ønsker å snakke med noen!

Hei

Så leit å høre at du har det vanskelig for tiden.

Korona gjør det ekstra vanskelig for mange, og alle rutiner og vanlige hverdager blir utfordrende og sliter mange ut.

Jeg synes det er fint at du er kommet frem til at du ønsker å snakke med helsesykepleier eller psykolog. Da har du tatt et standpunkt og ønsker hjelp. Det er alltid best å være motivert og innse at en trenger hjelp av en med fagkunnskap.

Du er redd for at dine foreldre skal høre hva dere snakker om, og da må du forsøke å finne et rom/plass i huset/leiligheten der du kan være alene. Er det noen tidspunkt på dagen der foreldrene dine er opptatt med andre ting?

Hva er det verste som kan skje hvis foreldrene dine hører hva du snakker om? Kanskje de kan være en støtte for deg og det er ofte godt å slippe og spille en "rolle". Foreldre er ofte støttende og ønsker det beste for sine barn.

Jeg tenker det viktigste nå er at du tar kontakt med helsesykepleier, og da kan du sende henne en mail først, og avtale tidspunkt for å snakke sammen. 

Hvis du føler at du trenger hjelp nå, må du gjøre noe med det. 

Nedenfor kan du finne flere artikler som kan hjelpe deg.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no